Dom senaste veckorna har jag i princip fallit tillbaka till att trycka en chokladkaka per dag. Har ätit chips nästan varje dag, massor med MAX-mat osv. Haha.. Har verkligen bara ätit precis aaaaallt jag är sugen på hela tiden utan att ens fundera. Och när jag väl har kommit in i ett dåligt mönster så fortsätter jag ju att vara sötsugen och sugen på allt som är onyttigt. Så nu är jag lite tillbaka i det där med att jag bara mååååste ha socker hela tiden. Är sugen på choklad direkt jag vaknar på morgonen så ska bryta det lite nu. Ska köra två sockerfria veckor för att sluta ha det där sjuka suget och sedan försöka gå tillbaka till hur jag åt innan årsskiftet. Har verkligen inget emot att äta socker och snabbmat men inte på denna nivå som jag gör nu. Märker direkt att kroppen inte tycker om det och det är häftigt hur stor skillnad det faktiskt är på hur jag mår inifrån och ut när jag faktiskt äter bra jämfört med när jag inte gör det.

Fryst mango äter jag precis som det är och det dödar mitt sötsug direkt! Och keso med granola eller kvarg med blåbär funkar också istället för godis även om det inte är lika gott. Och så gör jag bananpannkisar med massor av chia och hampafrön och äter med varma hallon.