Min godaste gröna smoothie kommer här mina vänner!! Höftar bara ingredienser men ni måste prova! Tips är att ta mer av det ni gillar mest i ingredienslistan så blir den ju god, haha =) Du behöver: – Spenat – Mango – Ingefära – Banan – Ananas – Avokado – Passionsfrukt – Kokosvatten MIXA OCH NJUT!!

Alltså det godaste och enklaste proteinbrödet kommer ett recept på NU! Ni måste prova. Så jäkla gott med! Du behöver:  – Ett stort paket keso – 5 ägg – 10 dl havregryn – 3 tsk bakpulver – 1 tsk flingsalt – Eventuellt lite pumpakärnor och solrosfrön att toppa med. Gör såhär: Mixa ihop allt, häll […]

Du behöver:  – Sojabitar – Wokmix fryst – 2 burkar kokosmjölk – 4 msk röd curry pasta – 4 msk japansk soja – 2 tärningar umamibuljong – Chiliflakes, salt, svartpeppar, olja att steka i. – 4 stora klyftor vitlök – En kruka thaibasilika Till servering: Ris och lime Gör såhär: Koka ris. Hacka basilikan och pressa […]

Slängde ihop lite goda bollar för ett par dagar sedan då jag älskar att ha kylen och frysen fullproppad med sådana. Snabba, hälsosamma, goda och perfekta att äta till mellis. Barnen älskar dom också! Gör alltid rätt många och dom går jättebra att frysa in med som sagt. Saffransbollar:  – 4 dl nötter (jag körde […]

Alltså ni måste testa dessa! Otroligt goda, snabba att slänga ihop och fullproppade med energi och nyttigheter. Du behöver:  1 dl cashewnötter 1 dl valnötter 2 dl havregryn 100 gram smör/kokosolja (jag hade i smör) 8 färska dadlar Lite, lite salt (ÄLSKAR att ha i salt i bakverk) Gör såhär: Mixa nötterna i matberedare. I med […]