Gabriella Joss Gabriella Joss
Allmänt

God morgon och magkatarr

Hej fina ni!

Jag har sovit typ.. ingenting i natt. Är såå trött!

Tänkte bara kika in och säga att jag kommer att pausa lite med bloggen idag. Har som sagt knappt sovit något då jag har sådan sjuk magkatarr. Minns ni att jag skrev för ett tag sedan att det hugger i överdelen av magen? Nu bränner det konstant och nästan “suger” i magen + att jag har halsbränna och illamående. Har varit såhär i tre dagar nu och det blir inte bättre utan snarare tvärtom. Kan knappt sova heller för det är så jobbigt med halsbrännan… Har köpt omeprazol och ska försöka vila så mycket som möjligt idag förutom det plugget jag verkligen måste ta tag i. Har flera vänner som har problem till och från med magkatarr och jag har själv faktiskt aldrig haft det innan.. Verkar iallafall som att det är extremt vanligt och förhoppningsvis mår jag lite bättre snart igen. Får vila lite mer bara och tänka ännu mer på vad jag äter. Kram på er.

Skriv kommentar

  1. Linn

    Hej!
    Det bästa mot halsbränna och främst magkatarr är Gaviscon på tätra (det är alltså dryck) och ta det enl. instruktioner på flaskan, lägger sig som ett mjölkigt täcke i magsäcken.
    Det kombinerat med omeprazol och undvik starka/frätande/stekta saker!

    Med vänlig hälsning
    Sjuksköterska

  2. Lollo_2

    Åh har själv det och värre men säg till läkaren att göra gastroskopi då ser dom allt om det är påväg till sår osv innan det blir värre kram ❤️

  3. Denise

    Om du har en juicemaskin: köp färsk stjälk- eller blekselleri. Juica en hel knippe om dagen varje morgon på fastande mage i en vecka. Inte det godaste men jag garanterar att det kommer att göra din mage underverk! Krya på dig ❤️

  4. Maya

    Tips! Ta 2 msk chiafrön, blanda med 3 dl vatten. Låt stå i typ 10 min sen dricker du/tuggar i dig det. Fasta en hel dag, ät bara det.

    Jag har haft återkommande magkatarr och tillslut så sprutade det typ (ursäkta) ur rumpan och jag kräktes som en tok. Tog mig 24 timmar efter ett anfall att ens leva igen. Låg bara och hade ont ont ont och kräktes konstant. Fick panik av smärtan.

    Men något som hjälpte var just detta med chiafrönen, de suger upp magsaften som man får ont av typ 🙂

    Sen vila, stressa inte (vet de är svårt) låt magen vila från mat i lite längre perioder, det blir värre för mig av typ bröd, chips osv.

    Tabletterna du nämnde fick jag ännu mer ont av och kräktes ännu mer av..

  5. Becca

    Hej! Haft magkatarr i många år så här får du några tips🥰 Omeprazol funkar inte bra på mig -tar Novalucol vid halsbränna/uppstötningar. Minska på kaffe. Laktosfri a-fil,havregrynsgröt,äta ofta men inte mycket. Undvik fett i såser/desserter och var lite försiktig med frön och för mycket fiber. Basmatiris brukar kännas bra för min mage. Kokt/mild mat. Örtte. Kram Becca

  6. Fride

    Stackare ❤️ Magproblem har varit en ständig följeslagare för mig, hatar de. I perioder har jag också haft rejäl problem med halsbränna. Då behövs omeprazol (i perioder är de ok att äta 2 tabletter/dag) då de gör att ingen ny saltsyra bildas i magsäcken men de tar inte bort den saltsyran som redan finns utan då behövs samarin och Novalucol (eller liknande). Tog mig en evighet innan jag fick reda på att detta behövdes. Krya på dig! Kram

  7. Elin

    Jag har gått med mer eller mindre svåra katarrkänningar i tre år. Provat allt möjligt såsom omeoprazol, Novalucol etc. Fick även göra en gastroskopi för att utesluta sjukdomar. När jag till slut fick rådet att köpa Silicea för mage och tarm upphörde smärtorna efter bara ett par veckor och har sedan inte återkommit

  8. Sandra

    Stackars dig! Har själv lidit av magkatarr sedan första barnet kom 2013. Har fått åka in akut pga smärta som var så illa att jag kaskadkräktes och inte kunde andas. Värsta i smärtväg jag varit med om. Jag kan bara rekommendera att se över kosten – inget kaffe/te, stark mat, alkohol eller fet mat. Kan inte dricka kolsyra eller under äta citrusfrukter heller så i mitt fall gäller även ”sura intag”. Jag tar omeprazol och Novalucol för halsbränna. Annars har jag alltid fil hemma som jag kan svepa i mig, det lindrar udden av det för min del. Vet dock inte om det finns något vetenskapligt stöd för det. 🙂 Hoppas det blir bättre för dig. Kram

  9. Isabelle

    Jag har problem med magkatarr till och från, så jag har Omeprazol utskrivet av läkare. Tar en tablett varje morgon på tom mage ihop med ett glas proviva (bra magbakterier). Är det riktigt jobbigt tycker jag att samarin fungerar jättebra att ta under dagen! ❤️ kram och ta hand om dig!

  10. Nettan

    Magkatarr får man av stress… Jag får det oxå emellanåt och det som funkar för mig är fil/yoghurt och banan i. Uteslut stark kryddig mat och kaffe. Småät istället för att äta fåtal stora portioner. Lycka till!

  11. Cissi

    Usch för magsår. Omeprazol gömmer bara problemet (men det är absolut ett måste vid svår smärta då man inte ens kan stå upprätt😕). Mitt tips är att satsa på massor av probiotika oooch sedan prebiotika (maten till bakterierna). På apoteket finns kurer att köpa. Massor med goda tarmbakterier så ska du se att du mår bättre i magkatarren 🙌

    Jag brukar tänka extra mycket på tarmbakterierna vid stressiga eller förkylnings perioder 😊

  12. Ebba

    Usch vad tråkigt med magkatarr! När jag har det så blir jag superhungrig och då känns de bättre precis när jag ätit men sen blir de värre direkt jag slutar äta! Undvik stekt mat och ät istället typ kokta grönsaker med potatis och annan mat som är snäll mot magen. Kom ihåg att inte bara försöka bota magkatarren utan det som ligger bakom den, alltså försöka stressa ner och vara snäll mot dig själv och din kropp! Kram och hoppas det går över snabbt<3

  13. Jeanette

    Hej
    Samma här men ätit novalucol i några dagar och nu är det helt borta. Plus slutade med turkisk yoghurt den var boven till allt för mig.
    Tycker din blogg är helt fantastisk. Så blandat, det gillar jag.

  14. Natalie

    Om du misstänker magkatarr så är mitt tips att inte ta Ipren eller andra liknande läkemedel. Alvedon och panodil ska gå bra.
    Fick sjuka smärtor för några år sen. Liknade värkar fast värre. Tog en Ipren för att dämpa smärtan men den bara eskalerade. Slutade med att jag fick åka till akuten. Då misstänkte läkaren magkatarr och sa att iprenen jag hade tagit antagligen gjorde det ännu värre.
    Så nu vågar jag inte ta det vid ex huvudvärk och så. Håller mig till Alvedon.
    Hoppas du piggnar till snart och att smärtan ger med sig. ❤️

    1. Cissi

      Jag var med om samma en gång. Hade ätit Ipren i flera dgr pga feber. Sedan var det alldeles som att en eld startade i magen. Det brände enda upp till axlarna och gjorde sjukt ont att ens stå. Först Omeprazol men sedan massor med havregrynsgröt och Proviva. Det var det enda jag kunde äta. Kunde inte äta bacon eller salta chips på flera månader efter den magkatarren. Probiotika + prebiotika i mängder hjälpte min mage att läka. Men det tog lång tid innan jag var återställd.

      Aldrig mer Ipren!!

  15. Madelene

    Vet hur det känns när man har magkatarr, har själv ofta det, ätit omeprazol många gånger i flera år, men jag får de på recept av läkaren, nu sist när jag började med omeprazol igen då jag haft problem med halsbränna pga stress/ångest, så tipsade läkaren mig om att ta omeprazolen på morgonen 30minuter innan man äter något, ger detta tips vidare till dig 🙏🏻

  16. Isabelle

    Jag har precis som du beskriver, magkatarr varje dag sedan min förra graviditet, 2017. Vet vilket helvete det är. Ett tips är att köpa en iQoro svalgtränare, i perioder upplever jag att den hjälper i kombination med att stressa ner, äta mild mat och försöka hålla huvudet högst, alltså inte ligga plant eller böja sig i onödan.

    Hoppas det lugnar sig för dig.
    Kram!

Visa alla 38 kommentarer
Okategoriserade

Happy

Jag klarade första tentan!!! Förstår ni hur lycklig jag är idag eller!? Fick till och med VG på ena delen =) Alltså det spritter typ i hela mig! Känner mig nästan fjantig men ni förstår inte hur glad jag är för detta, haha. Tänk att jag faktiskt klarade den där externa redovisningen och aldrig mer kommer att behöva göra den igen!! Tack livet och tack till mig själv som faktiskt la ner allt krut jag hade på detta. Har nästa tenta nästa vecka och nu känner jag mig nästan kaxig i att jag kommer att greja den med då det dessutom är ett ämne som är “lätt” för mig.

När jag läste igenom mina svar så kan jag knappt förstå att det är jag som har skrivit allt.. . Hjärnan kokade typ när jag skrev och minns att jag bara kopplade bort och bara knappade ut all min kunskap genom tangenterna. Tentan var iallafall uppdelad i två olika delar och tog totalt sex timmar att skriva och räkna (ja, man fick räkna en hel del i debet/kredit, olika kontotyper osv)..

Tänk att jag är ett litet steg närmre att bli fastighetsmäklare nu! Hejdå extern redovisning och hej fastighetsförmedling som jag börjar med imorgon. Ska bli så spännande!

Skriv kommentar

  1. Sofia

    Älskar denna pepp! Är mammaledig med barn på 23 respektive 10 månader men har nu sökt 2 kurser som jag behöver för behörighet till universitetet. Tack för din positiva inställning till att man klarar mer än vad man tror! Tack för sparken i arslet och stort grattis! 😍

  2. Terese

    Förstår din känsla jag gjorde nyss klart min utbildning som umdersköterska men jag minns när vi skulle ha prov på Skelletets delar på latin och svenska trodde aldrig att jag skulle klara det men de gjorde jag och hade alla rätt 😀

  3. Julia

    Whooooop whooooop stort grattis! Så sjukt stort att som vuxen, med eget företag, ensamstående, mitt i pågående pandemi klara av något så stort! Blir otroligt inspirerad och motiverad till att starta mina egna studier om ett par veckor när förskolan öppnar igen!

  4. Sara

    Stort grattis! Det är verkligen magiskt att klara sina tentor. Jag har också läst flera kurser redovisning och vet hur det känns.

Visa alla 40 kommentarer
Okategoriserade

Tisdag!

Hej och god morgon fina ni!

Hoppas att ni mår bra. Jag mår hur bra som helst och ska snart hämta barnen hos deras pappa innan vi beger oss hem till Jeanette. Ser SÅ mycket fram emot denna dag och jag ska verkligen maxa umgänget då jag har skoldag igen imorgon mellan typ 9-20 (tror jag det var) + ett naprapatbesök.. Har så sjukt mycket spänningar och låsningar (känns det som, haha) i hela bröstryggen så måste få lite hjälp med det. Älskar min naprapat och har 100% förtroende till henne trots att det knakar och låter så obehagligt.. Aja! Nu måste jag äta något. Vi hörs sen! Kram kram!

Igår gick jag crazy på mina soffkuddar och tvättade alla på både över och undervåningen. Rensade också ur kylskåpet, torkade rent varje vrå i det och stoppade tillbaka all mat + allt nytt jag handlade under gårdagen. Älskar känslan av rent och fräscht.

Har haft kjol och tagit vara på dom (förmodligen) sista varma dagarna.

Lekparkshäng med mina älsklingar!

Mammas finaste tjej! <3 SÅ duktig och modig.

Köpte godis på Hemmakväll med och jag kunde inte låta bli att köpa jag med. Alltså dessa ovan är SÅ goda. Mina absoluta favoriter i hela världen typ. Mmmm.

Skriv kommentar

  1. Jenny

    Kan du snälla berätta vilken naprapat du går till? Jag har sökt efter någon duktig här i Umeå men inte lyckats ännu.

  2. JT

    Du har sån himla fin soffa, såg att du tvättade den. Vad använder du för sköljmedel (om du använder det) till dina kläder och soffan? Jag är en människa som är helt galen i sköljmedel och upptäcker gärna nya dofter. 😊

Visa alla 6 kommentarer
AllmäntMat

Food

Fick frågan igår om jag inte kan visa vad jag äter under en dag. Och just nu försöker jag ju skippa sockret och det går.. sådär. Har fuskat både igår och idag och köpte godis på Hemmakväll igår och naturgodis idag, haha.. Har även ätit både MAX och McDonalds senaste dagarna.. Aja, jag har ju skrivit förut att jag äter allt jag är sugen på! Skulle aldrig hindra mig själv om jag verkligen vill ha något. Däremot så VILL jag äta bra mat när jag faktiskt tränar mycket och har som sagt världens stressmage nu på det.. Så försöker att äta så bra som möjligt. Försöker tänka 80% hälsosamt och 20% godis och skräpmat typ.

Såhär kan en handling för mig se ut =) + bröd, smör, ost, yoghurt, mer frukt och grönsaker.

Men idag har jag ätit detta iallafall!

Min godaste grötfrulle: 

Skrolla ner om ni vill ha recept på bäääästa gröten. Delade recept på den igen i lördags. Har aldrig ätit godare havregrynsgröt.

Och lunchen såg ut såhär: 

Behövde bara slänga ihop något snabbt och jag älskar ICAs frysta broccoli (se bild på första bilden i detta inlägg) som är uppdelad i små påsar i påsen. Dåligt med all plast men skönt med portioner. Och så råris och sojanuggets och sås på crème fraich, sweet chilisås och örtsalt + peppar. Har dock inte ens blandat ihop såsen, haha.. Brukar blanda den i en skål annars innan men nu åt jag ju bara själv så spelar inte så stor roll =)

Middag: 

Gjorde bara färskpotatis i ugnen med olivolja, salt, peppar och gjorde sås på crème fraich, tång, salt, peppar, pressad citron, stekte lax i citron, salt och citronpeppar och så lite spenat till bara.

Och varje morgon dricker jag denna nu med: 

Älskar hälsoshots, haha. Det är typ det bästa jag vet för inbillar mig att jag blir piggare och att det är såååå bra för mig.. =) Vet inte om jag bara inbillar mig som sagt men den är helt okej god och innehåller väl lite nyttigheter iallafall av vad jag kunde läsa mig till.

Sen förutom detta så äter jag mellis, frukt och dricker gainer vissa dagar. Så jag äter en hel del och mat är ju typ det bästa jag vet, haha. Är dessutom inne i en hungrig period nu så äter typ något litet varje timme.

Skriv kommentar

  1. Louise

    Jag måste säga att jag håller med Anni. Det blir lite skevt när du skriver att du äter “jättemycket” och lägger upp helt normala portioner. Du får äta precis hur mycket/lite du vill, du känner din kropp och vet vad som är bäst för dig. Men jag tänker någon som äter som du gör, och får höra att det är “jättemycket” kanske tänker att det där är för mycket att äta? Du verkar inte ha några problem med att säga att du äter mycket, men för många är det jobbigt. Förstår du hur jag menar? Inga åsikter alls om din kost, mer om hur du uttrycker dig <3

    1. Gabriella Joss
      Gabriella Joss

      Men vad som är mycket är ju en definitionsfråga och alla jag känner säger att jag äter SÅ mycket varje gång vi äter tillsammans 🙂 så jag anser ju själv att jag äter väldigt mycket 🙂 tänker att det inte alls är något fel i hur jag uttrycker mig då det som sagt bara är en fråga om hur man definierar “mycket” 🙂 kram kram <3

      1. Anni

        Menade absolut inget illa utan mer att du själv sagt att du har svårt att gå upp i vikt och att du dricker en gainer ibland och sådär, hade du ökat kanske med mellanmål eller större portioner så hade du sluppit gainer 🥰

        1. Gabriella Joss
          Gabriella Joss

          Jag äter ju ofta mer än vad du ser på bild också 🙂 <3 tar flera gånger ibland + äter som sagt massor med mellis. Går ju bra för mig att gå upp i vikt med maten jag äter + lite gainer. Kör vidare på det då det går bra 🙂 kram kram!<3

      2. Ronja Bertilsson

        Jättelite…? Håller inte med. Dessutom är allt relativt för alla människor så tycker inte alla borde ta allt Gabriella säger bokstavligen. En stor portion för mig är uppenbarligen liten för dig. Tack o hej 🙂

        Tack för mat-inspo, nu vet jag vad jag ska käka😂Hatar att komma på vad man ska äta varje dag…🙄💗

    1. P

      Det är ju dock jättesvårt att avgöra hur mycket någon äter på en bild, dessutom kanske hon äter flera gånger per dag, hade ätit väldigt mycket måltiden innan/efter. Jag tycker Gabriella verkar vara väldigt matglad, dvs älska mat så jag tror inte vi behöver oroa oss hehe.

Visa alla 23 kommentarer
Allmänt

Outfit

Inlägget innehåller annonslänkar

I helgen var jag ute med Tove och Josephine och hade det så mysigt! Jag var dock nykter och chaufför (ciderburken är bara en accessoar, haha..) då min mage mördar mig om jag dricker. Får så sjuka hugg i överdelen av magen precis ovanför naveln och är livrädd för allt som heter magsår.. Försöker äta så snäll mat som möjligt nu och skippa alkohol helt ett tag. Perfekt att jag kunde köra iallafall!

Blir så glad över att det var så många av er som läser bloggen och följer mig som kom fram i lördags med. Blev så rörd av alla fina ord och ärligt talat så förstår jag inte att så många snygga, härliga och varma tjejer tycker att just lilla jag är inspirerande. Kändes nästan overkligt. Och extra stor kram till dom tjejerna som kom fram och tog bilder med mig. Vi hann prata ganska mycket och ni var SÅ fina.

Nu är jag helt mosig i huvudet efter en heldag med seminarium. Har även hunnit med ett träningspass och lite middag och ska snart iväg till Amanda innan jag har en helkväll med Tove. Kram på er alla.

Topp – HÄR

Kjol – Hör till ett set som finns HÄR

Skor – HÄR

Många frågar vad jag gör för att vara brun med och det är denna brun utan sol som finns HÄR. Använder en vante till som finns HÄR som är den bästa jag har provat. Sen har jag solat en del nu med när det varit soligt ute =)

Snart åker jag och Tove till Stockholm och då blir det drinkar, hotell och trerätters. Längtar så!

Skriv kommentar

  1. Sara

    Åh de med magen kan va gallan oxå.. en speciell smärta men jävlar vad ont de gör, misstas i bland med magkatarr, va rädd om dig du vackra. 🌟

  2. S

    Du kanske redan vet detta men snus är väldigt starkt för magen! Vet att det är svårt men om magen ger dig så stora problem så testa att försöka sluta! Jag har själv satt en deadline augusti ut för mina magproblem och då ska tilläggas att jag inte dricker alkohol inte äter lök el vitlök och försöker äta så ”cleant” som möjligt, dricker sjukt lite kaffe osv osv men den där prillan alltså den sabbar ändå min mage. 😫♥️ Hoppas du blir bättre snart!

Visa alla 6 kommentarer
×

Om Gabriella Joss

Hej på dig och vad kul att du har hittat till min blogg! Jag är 25 år, lycklig i livet och mamma till två underbara barn. Bor i mitt drömhus som byggdes 2017/2018, jobbar som mäklarkordinator och driver en av Sveriges största bloggar. Hoppas att du ska tycka att det är kul att hänga med i både med och motgång, ta del av min träning, goda recept, livet med barn och att bolla allt samtidigt som mamma och egen företagare. Kram! SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: gabriellajoss@hotmail.com INSTAGRAM: @gabriellajoss